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一大功效：安*神助*眠
1、焦虑、失*眠、压力取1～2滴崖柏精油在手掌搓一搓后，涂于鼻下或耳后，能够舒缓神经，减轻身心压力，让心神安定，有*效促*进睡眠。有朋友说每晚闻着崖柏精油，手环计算的数据，深*度睡眠时间增加了30分钟。崖柏精油
2、晕车、晕船取1～2滴崖柏精油，用棉签轻轻涂抹于鼻孔口处，精油的香味顺着呼吸进入人体大脑神经系统，促使神经舒缓放松，缓*解晕车症状。
二大功效：抗*菌消*炎
崖柏精油主要成分中的罗汉柏烯、花侧柏烯、β-雪松烯等活*性成分，具有抗*菌、消*炎等作用，对缓*解局部炎症作用非常显著。
1、鼻炎
取1～2滴崖柏精油，用棉签轻轻涂抹于鼻孔口处，十分钟后鼻塞症状会得到显著的缓*解。长期使用可以改*善鼻炎。
2、口腔溃疡、牙龈痛使用前，刷牙漱口，随后取1滴崖柏精油直接涂抹患处（有微苦涩感觉），酌情隔4-8个小时使用一次，一般用2～3次即痊愈。
3、咳嗽，咽喉炎取2~3滴崖柏精油滴于30ml开水中，慢慢服饮，可以减轻咳嗽缓*解炎症。
第三大功效：净化空气
1、取2-3滴崖柏精油于超声喷雾器中，可以净化空气，减低致敏因子，特别适合空气污浊场合，或家有易过*敏成员。
2、长期使用崖柏精油熏香，可提高人体的免*疫力。
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